Берегите здоровье, его нигде не купить, даже в раю

Рубрика Питание и здоровье

Беззаботный смех

Беззаботный смех

Не знаю, помните ли вы свое беззаботное детство или нет, но начальные классы помнят, наверное, все, особенно эту абсолютную, ничем не вызванную смешливость, за которую учитель называл нас пустосмешками и обреченно ждал, когда угаснет очередной, ничем не вызванный взрыв хохота. Читать далее

Правильное питание Здоровая пища

Правильное питание Здоровая пища

Правильное питание является одним из компонентов здоровой жизни и долголетия. Доктора Поднебесной имеют большой опыт в этой области. Уже в древние времена они знали, что питание важнее для здоровья, чем медицина. Но для того, чтобы еда принесла пользу, китайская медицина советует следующие рецепты. Читать далее

Нужно ли мне пить 2 литра воды в день?

Нужно ли мне пить 2 литра воды в день?

Удивительно, но во время его зачатия человек составляет 95% воды, 80% сразу после рождения и 60-65% через двадцать лет. Рассматривая эти ценности, трудно недооценивать роль воды в поддержании процессов здоровья и жизни в организме. Но ввиду важности этой темы дискуссии о том, как, когда и сколько пить воду, не ослабевают. Читать далее

Правила здорового образа жизни

Правила здорового образа жизни

Теперь тема здорового образа жизни беспокоит значительное число людей. Некоторые просто говорят о нем, а кто-то живет. Неужели так трудно бороться за здоровье? Возможно, это просто заблуждение, которое мы попытаемся опровергнуть. Итак, каковы правила здорового образа жизни?

Закалка Читать далее

Как нормализовать кислотно-щелочной баланс тела

Как нормализовать кислотно-щелочной баланс тела

Человек составляет 60% (приблизительно), состоящий из воды. Он растворяет все вещества, которые заполняют наши клетки, транспортируется от органа к органу, служит изоляцией и делает гораздо больше. Вот подробности всей этой «химии», которую мы также понимаем, как принцип действия гравитационного интерферометра. И знать о себе, иногда, о, насколько полезно. Особенно это касается состояния подкисления организма. Читать далее

Влияние острой пищи на организм

Влияние острой пищи на организм

На вкус предпочтения всех людей совершенно разные, но в то же время они вполне могут быть классифицированы. Среди них легко отличить любителей сладкого, мясного, фруктового и других вариантов. Один из популярных ароматов и пряный. Но так же, как горячие блюда с пряными добавками, так много пылающих споров вокруг их добра или вреда. Читать далее