Берегите здоровье, его нигде не купить, даже в раю

Продукты-жиросжигалетли!

Продукты-жиросжигалетли!

Продукты-жиросжигалетли!

Продукты жиросжигатели нужно включать в свой рацион. Они помогут сохранить желаемый вес после диет, избавиться от лишних 1-5кг за месяц или просто очистить организм. Каждый продукт можно употреблять в течении 2 недель, после сделать небольшую паузу (1-2 неделя) и продолжить употребление.

Не совевтуется применять сразу несколько жиросжигателей, так-как это может отрицательно повлиять на работу желудка.

И так, начнем!

  1. Петрушка, 37 ккал в 100 граммах продукта

Петрушка обладает многими полезными свойствами для похудения: снижение аппетита,  мочегонный эффект, выведение жира из организма, способствиует избавлению от целюлита. Вот тебе рецепт для наилучшего эффекта от петрушки, который поможет  избавиться от 1-3 кг за 2 недели.

Ингредиенты:

1 литр воды, 1пучок петрушки

Способ приготовления

1,. Разрезать свежую петрушку и добавить в кипящую воду.

  1. Дать остыть 15-20 минут.

Напиток можно пить как в горячем так и холодном состоянии, за 20 минут до приема пищи. Продолжительность курса 2 недели.

 

  1. Шиповник, 51 ккал в 100 драммах продукта

Отвар шиповника содержит большое количество витаина C, способдтвует правильному усвоению железа и нормализации обмена веществ в организме.

Напиток из шиповнинка! — 5 кг за 3 недели!

3 столовые ложки шиповника

500 мл кипяченной воды

3 столовые ложки сорбита (заменитель сахара, можно приобрести в аптеках)

Способ приготовления

Добавить шиповник в кипяченую воду, подершать 10-15 часов. Упетреблять утром натощак и за 20 минут до према пищи. Исклщчение составляет позднинй ужин, так как шиповник обладает очень сильным мочегонным эффектом.

  1. Грейпфут, 38 ккал в 100 граммах мякоти

Гейпфрут природный жиросжигатель. Его можно совмещать с фруктовыми или овощными диетами, съедая половину фрукта до приема пищи. Такая диета может длиться максимум oдну неделю, после перерыв 2 недели. В случае с грейпфрутом, продукт ножет отрицательно повлиять на здоровье при гиппертонии и болезнях желудка. Стоит проконсультироваться с врачом.

  1. Лимон, 16 ккал в 100 граммах продукта

Вода с лимоном один из лучших средств для похудения.

Ингредиенты:

1 литр воды, 2-3 лимона

Способ проготовления:

Разрезать лимон дольками и добавить в кипящую воду. Дать отвару остыть, пить за 15-20 минут до приема пищи.

 

 

 

ponch5ib